Esto resulto casi como una torta rellena 🤩🤩, una idea deliciosaaa para empezar el fin de semana así que les comparto la receta sencillita 😌
F R E N C H T O A S T
R E L L E N O D E F R U T O S R O J O S
Y Y O G U R T 🍞🍓🥛
Porciones: 1 a 2
INGREDIENTES 📝
🌿 1 huevo y 1 clara
🌿 2 cdas de leche vegetal o descremada
🌿 2 tostadas de pan integral, de avena o el que prefieran
🌿 1/2 cdita de canela en polvo
🌿 1/2 cdita de vainilla
🌿 Stevia o endulzante a gusto
Para el relleno ⬇️
🌿 2 cdas de yogurt griego
🌿 2 cdas de mermelada de frutos rojos sin azúcar (encuentran la receta en mis primeros posts)
PREPARACIÓN 👩🏽🍳
1. MEZCLAMOS en un bowl los huevos, la leche, la canela, la vainilla y el endulzante. Esto hasta que estén totalmente integrados
2. AGREGAMOS el yogurt griego a una de las tostadas, a la otra la mermelada y hacemos un sandwich.
3. REMOJAMOS el sandwich en la primera mezcla con cuidado de que el relleno se salga.
4. CALENTAMOS un sartén con un poco de aceite en spray o el que tengan en casa.
5. COCINAMOS el sandwich a fuego medio, nos aseguramos que esté bien doradito de un lado antes de volcar al otro. Podemos dorar por los cuatro lados también.
6. RETIRAMOS el sandwich bien doradito y disfrutamos con un poco más de yogurt y mermelada 😍😍😍. Por gustosa a veces le agrego un poco más de syrup sin azúcar por arriba🤭 pero esto ya depende de cada uno y también de las necesidades de cada persona.
Yo amo preparar tostadas francesas para el fin de porque es una forma de mimarme con un desayuno diferente pero saludable ✨🤗
Espero que disfruten mucho la receta ❤️. La próxima viene saladaaaa así que atentos 😌
📸 Recuerden taggearme o mandarme sus fotos cuando prueben la receta. Así me cuentan qué les pareció 😉
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