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Foto del escritorWhisked Recetas Saludables

Mugcake de chocolate y coco alto en proteína

¡No podía terminar este feriado sin compartirles esta receta deli y proteica que preparamos en el Live con Fairplay y Reebok! Amé



M U G C A K E P R O T E I C O

D E C O C O R A L L A D O

Y C H O C O L A T E

Porciones: 1

INGREDIENTES

1/2 scoop de proteína de chocolate

1 cda de harina de avena u otra

1 cda de coco rallado

1/4 taza de yogurt griego

1 cda de leche vegetal/descremada

1 cdita de cacao en polvo

1 huevo entero

Stevia o endulzante (opcional)

Topping

1 cda de yogurt griego

1 cda de leche vegetal/descremada

1 cdita de proteína de chocolate

Frutos rojos


PREPARACIÓN EN 3 MINUTOS

1. MEZCLAMOS todo en una taza con aceite en spray (menos el topping)

2. AGREGAMOS al microondas por 2 minutos. También pueden usar el horno en un molde de cupcakes por 10 minutos a 150 °C

3. RETIRAMOS y desmoldamos, agregamos el topping mezclando todo menos la fruta y por último decoramos con esta . Esta combinación es de mis favoritas lo juro

Estoy segura que si aún no la probaron la amarán


Espero que hayan tenido un lindo fin de semana y estén empezando bien el nuevo mes

Yo emocionada por lo que viene VALERIE AND ME. Atentos que mañana ya conocerán los productos


Recuerden mandarme o taggearme en sus fotos si prueban la receta



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