Brochetas con tostadas francesas de chocolate

Este fue mi snack-desayuno de hoy 🤭

Si yo pudiera desayunar en todas las comidas lo haría, ¿alguien más así por acá?

Les dejo la receta 🤤

Para 2 a 3 tostadas necesitarás

INGREDIENTES

🌿 3 tostadas integrales medianas

🌿 1 huevo y 2 claras

🌿 2 cdas de leche descremada, de almendras, coco o la que prefieran

🌿 2 cdas de proteína de chocolate (puedes reemplazar por cocoa sin azúcar)

🌿 1/2 cdita de canela

🌿 1/2 cdita de vainilla

🌿 Stevia o endulzante si no usas proteína

Para acompañar 😉

🌿 4 frutillas cortadas (puedes usar kiwi, arándanos, plátano o la fruta que tengas en casa) 🌿 Leche condensada saludable de chocolate (la receta en mis anteriores posts)

PREPARACIÓN

1. MEZCLAMOS en un bowl la leche, los huevos, la proteína o cocoa, la vainilla y la canela con la ayuda de un tenedor hasta tener una mezcla uniforme

2. PRECALENTAMOS el sartén

3. REMOJAMOS las tostadas por los dos lados, pasamos al sartén y cocinamos a fuego lento también por un lado y el otro

4. CORTAMOS las tostadas en cuatro cuadrados y las acomodamos a un palilo de fondiu o el que tengan en casa. Añaden las frutillas también o la fruta que elijan 😉

🌿 #WhiskedTips NO es necesario que las hagas en brocheta, puedes disfrutarlas simplemente como tostadas igual quedan delissss. Yo simplemente trato de ponerme creativa en mis comidas 🤭😊

5. AGREGAMOS la leche condensada de chocolate o cualquier topping que quieran y DISFRUTAMOS 🙌🏼. Pueden usar yogurt griego, mantequilla de maní, leche condensada saludable normal y así tenemos varias opciones 😍

Pueden probar la receta de snack, desayunoo o cena. Yo no creo en eso de los carbs prohibidos en la noche 😁 #Equilibrio

Que tengan una linda tarde, ya iré posteando más recetas ahora que estaremos en casa y a salvo 🧡

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