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Banana french toast sticks

Foto del escritor: Whisked Recetas SaludablesWhisked Recetas Saludables

Les dejo por acá una combinación que me fascina ✨🤩


B A N A N A F R E N C H

T O A S T S T I C K S 🍌🍞

Para una a dos porciones

INGREDIENTES

🌿 2 rodajas de pan de plátano o el que gusten (la receta de plátano la encuentran aquí bit.ly/BananaBreadWRS)

🌿 1 huevo y 1 clara

🌿 2 cdas de leche vegetal o descremada

🌿 1 cdita de almendras trituradas

🌿 1 cdita de canela

🌿 1/8 cdita de nuez moscada

🌿 1/2 cdita de vainilla

🌿 Stevia o endulzante a gusto

🌿 1/3 plátano cortado en rodajas


PREPARACIÓN

Sp1. CORTAMOS las rodajas en tiras.

🌿 #WhiskedTips si prefieres no hacer el pan de plátano puedes usar pan de avena o integral

2. MEZCLAMOS en un bowl los huevos, la leche, la canela, la nuez moscada, las almendras, la vainilla y la stevia

3. REMOJAMOS las tiras en la mezcla hasta que absorban muy bien.

4. PREPARAMOS un sartén con aceite en spray y dejamos calentar un poco.

5. COCINAMOS las tiras remojadas a fuego bajo por los dos lados.

6. RETIRAMOS del fuego, servimos con los plátanos en rodajas, un poco de syrup sin azúcar o miel y disfrutamos 🤤🤩🙌🏼

🌿 #WhiskedTips también pueden usar de topping leche condensada saludable. ¿Ustedes también amaban comer plátano con esa delicia? Puede agregarla acá también 🤭😉


Con pequeños cambios y un poco de creatividad podemos disfrutar mucho de comer saludable ✨🍃

Espero que la disfruten



 
 
 

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