¡Les presento una adaptación de los famosos brigadeiros en una versión más saludable que no incluye azúcar ni mantequilla! 🤤😍
Para 6 a 7 porciones necesitarás
INGREDIENTES
🌿 1/2 taza de leche condensada fit o saludable (pueden hacerla con o sin proteína, la receta la encuentran aquí bit.ly/LecheCondensadaSaludable1 )
🌿 1 cda de cacao en polvo sin azúcar
🌿 1 cda de yogurt griego o natural (temperatura natural)
🌿 Coco rallado para decorar
Pueden añadir stevia si ven necesario 😉
PREPARACIÓN
1. AGREGAMOS todos los ingredientes en una olla hasta tener una mezcla uniforme, así vamos removiendo a fuego lento por unos 5 a 7 minutos o hasta que vean que se despega de los bordes
🌿#WhiskedTips No pueden dejar de mover porque se pueden hacer grumos
2. REFRIGERAMOS la mezcla en un bowl durante unas dos horas
3. RETIRAMOS la mezcla, formamos las bolitas y cubrimos con el coco rallado
Pueden dejar refrigerando una media hora más o disfrutar directamente 🤗
🌿#WhiskedTips Para cubrir con coco pueden agregarlo en un bowl y hacer rodar la bolita para que no se les pegue 😉
¡Quedó demasiadoooo buena! y es ideal para un antojo dulce 🧡
#StayHome#QuédateEnCasa#HealthyFood#HealthyRecipes#RecetasSaludables#WhiskedRecetasSaludables#LiveHealthy#HealthyBreakfast#healthyblogger#HealthyLifestyle#EstiloDeVidaSaludable#Healthy#Fitness#FitnessLifestyle#FitFam#FitGirl#FitSnacks#HealthySnacks#Cuarentena#Quarantine#HealthyBrigadeiros#BrigadeirosSaludables
Comments