Garbanzos tostados como snack

¡Este snack es lo mejooooor! 😍😍😍, amooo. ¿Pueden creer que son garbanzos? jajaja esos que muchos odian y los dejan raleados en el plato 🤪

Los reto a probar esta delicia porque fuera del sabor, el garbanzo es una excelente fuente de proteína vegetal 🧡 #VeganSnack

G A R B A N Z O S

T O S T A D O S 🤤

Porciones: 2

INGREDIENTES 📝

🌿 1 lata de garbanzos de 260 gr aprox (pueden usar garbanzos que tengan en casa y los remojan en agua una noche antes)

🌿 1 cdita de curry

🌿 1 cdita de paprika

🌿 1/2 cdita de ajo en polvo

🌿 1/4 cdita de comino

🌿 Sal y pimienta a gusto

🌿 Jugo de un limón pequeño

🌿 1 cdita de aceite de oliva o en spray

PREPARACIÓN 📝

Puedes hacerlos en el airfryer o en el horno a 190 °C

1. PRECALENTAMOS el horno si lo haces ahí

2. ESCURRIMOS los garbanzos para que no queden mojados, podemos hacerlos secar sobre papel durante unos 20 minutos

3. MEZCLAMOS todos los ingredientes menos los garbanzos y después los añadimos para empaparlos muy bien.

4. AGREGAMOS a una bandeja de horno o al airfryer por 40 minutos a 190 °C o hasta que estén como tostado 🤤🤪 duritos y crujientes 😉

5. RETIRAMOS del horno, esperamos a que enfríen un poco y disfrutamos. Pueden acompañar con la salsa de yogurt que publiqué para nachos o simplemente como pipocas ❤️.

🌿 #WhiskedTips

Pueden usar garbanzos crudos y los hacen remojar una noche antes para usarlos después en la receta 😊

Muy fácil, muy delis y muy saludables 🙌🏼😍

Espero que les guste y los disfruten 🧡

📸 Recuerden mandarme o taggearme en sus fotos para ver sus resultados 🙂

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